La salud y la enfermedad son temas muy frecuentes en nuestras conversaciones. Sin embargo, y a pesar de la asiduidad con la que usamos estos términos, pocas veces hemos reflexionado sobre su significado.
La convicción de que la ciencia, los métodos y los hospitales lo curan todo ha supuesto que hayamos trasladado la responsabilidad que cada uno tenemos de nuestro propio cuerpo al sistema sanitario o la Administración Publica. Los problemas de salud suponen un alto coste para la Sanidad Publica.
De acuerdo con todo lo visto en este tema, resaltaremos las cuestiones que deberíamos abordar para comprender como vivir sanos.
- Las causas por las que se puede perder la salud , Beber, fumar, no hacer deporte, mala alimentación, drogarse, descuidar hábitos saludables, no abrigarse en invierno, no ponerse crema en verano, falta de sueño, ansiedad, la contaminación.
- Que hacer para vivir sanos, 30 minutos al día de deporte, beber agua y comer bien.
- Tendencias actuales de actuación y prevención de enfermedades, Vacunas, métodos naturales, charlas y campaña.
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